Die Schwerpunkte der Psychotherapie Düsseldorf Nord.


Professionelle Psychotherapie kann bei vielen Problemen helfen:

 

Psychotherapie bei Ängsten und Panikattacken

 

Wann aus natürlicher Angst ein Problem wird und wie dieses von uns behandelt wird, erfahren Sie hier.

 

Psychotherapie bei Depressionen und depressiven Verstimmungen

 

Depressive Phasen beginnen häufig unmerklich, Hinweise auf eine beginnende oder bei starker Ausprägung bereits bestehende Depression können sein:

 

  • Verlust an Antrieb, Energie und Lebensfreude
  • Grübeln, Gedankenschleifen und Gefühlsspiralen
  • Schlafstörungen wie Einschlafschwierigkeiten, Nacht- oder Früherwachen


Psychotherapie bei Prokrastination ("Auschieberitis")



Schwierige Aufgaben aufzuschieben ist menschlich. Wann daraus Problem wird und wie dies gelöst werden kann, lesen Sie hier.

 

Psychotherapie bei belastenden Symptomen und Situationen


Viele Probleme unserer Klientinnen und Klienten sind auf den ersten Blick nicht einer gängigen Kategorie zuzuordnen, jedoch psychotherapeutisch erfolgreich zu bearbeiten wie beispielsweise

 

  • Unsicherheit und mangelndes Selbstbewusstsein
  • unerwünschte Gedanken und Gefühle
  • unverarbeitete Erlebnisse und Themen
  • Körpersymptome, für die es keine ärztliche Erklärung gibt

 

Psychotherapie bei Burn-out

 

Burn-out ist strenggenommen keine Diagnose, die Symptome entsprechen jedoch je nach Ausprägung verschiedenen klassischen Störungsbildern und lassen sich mit den von uns praktizierten Therapie-Methoden nachweislich gut behandeln.

 

Professionelles Coaching zum Job- und Life-Management.

 

Beim Coaching profitieren Sie von dem, was ich in der Theorie gelernt und in der Praxis gelebt habe.

 

In mehr als drei Jahrzehnten in Positionen mit Etat- und Personalverantwortung und als inzwischen 55 Jahre alter Familienvater habe ich selbst erlebt, wie sehr Körper und Geist mitunter belastet werden.


Im Coaching arbeite ich mit modernen, wissenschaftlich anerkannten Methoden, die pragmatische und praktische Lösungswege eröffnen.

 

Der Schritt, sich zum Heilpraktiker (Psychotherapie) weiterzubilden, resultierte aus dem Wunsch, die eigenen praktischen Erlebnisse gepaart mit einer fundierten theoretischen Ausbildung zum Wohle anderer einzusetzen.

 

Daraus resultierten Konzepte für

 

  • Burn-out-Prophelaxe
  • Resilienz-Training
  • Stress-Management
  • Umgang mit belastenden Situationen in Alltag, Beruf, Ehe und Familie

 

 

 


Spezielle Angebote

für Senioren und deren Angehörige

in Kooperation mit der Mobile Pflege BS GmbH